La massoterapia, meglio nota come massaggio terapeutico, è una terapia riabilitativa e preventiva. La massoterapia è essenziale quando il paziente necessita di ripristinare la corretta elasticità muscolare a seguito di posture errate o di sforzi ripetuti. Si eseguono sul corpo una serie di manualità decontratturanti per poter attenuare dolori articolari e l’affaticamento muscolare, per rilassare i muscoli e per tonificare i tessuti. Si tratta di una tecnica che viene utilizzata per ridurre la fatica e lo stress, trattare le conseguenze di forti traumi, incrementare la capacità di recupero degli atleti e allentare le tensioni. Il massaggio ha effetti biostimolanti a livello cellulare e incrementa una migliore vascolarizzazione e un miglior trofismo, infine, aumenta l’elasticità della pelle. I benefici della massoterapia non si limitano solo al fisico ma si estendono all’intero organismo evidenziando miglioramenti nella circolazione sanguigna e linfatica, si ottiene un effetto sedativo e antidolorifico e determina uno stato di grande rilassamento a livello psicofisico globale.
Indicazioni
- Muscolatura contratta
- Muscolatura dolente
- Ridurre le fatiche post-allenamento negli sportivi
- Contratture o indurimenti dei tendini
- Stress psicofisico (es: ansia, disturbi dell’ansia, depressione minore ecc)
- Ritenzione idrica
- Cellulite
Controindicazioni
- Gravidanza
- Disturbi della coagulazione
- Fratture
- Lesioni cutanee e infezioni cutanee
